【长假后一连七天工作,工作量增加两天,睡眠质量下降,被迫成“工作狂”】近日,因为调休,许多打工人经历了8天的小长假,但随之而来的是7天的连续工作。根据统计数据,这一连串...
【长假后一连七天工作,工作量增加两天,睡眠质量下降,被迫成“工作狂”】近日,因为调休,许多打工人经历了8天的小长假,但随之而来的是7天的连续工作。根据统计数据,这一连串的工作日相当于增加了两天的工作量。许多人纷纷抱怨睡眠质量下降,被迫成了真正的“工作狂”,甚至有随时“发疯”的可能。然而,工作并非生活的全部,大家应该注意劳逸结合,保障自身身心健康。大家觉得这一周的时间难熬吗?
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