脑白金成分争议：褪黑素有副作用，低聚糖种类不明，价格不便宜！

脑白金的成分争议

脑白金广告曾经宣传其可以改善中老年人的睡眠质量，但其主要成分是褪黑素。褪黑素是一种吲哚类激素，通过调节睡眠来帮助病人改善睡眠质量，但并不适用于所有睡眠问题。褪黑素含量过高可能会产生副作用。此外，脑白金口服液的主要功效成分是低聚糖，但其种类在包装上并没有明确标出。

褪黑素的作用

褪黑素是一种吲哚类激素，通过调节睡眠来帮助病人改善睡眠质量。但是，它并不适用于所有睡眠问题。褪黑素含量过高可能会产生副作用。

低聚糖的作用

脑白金口服液的主要功效成分是低聚糖。低聚糖不会被人体消化吸收，但它可以被肠道内的有益菌分解利用。不过，脑白金包装上并没有明确标出使用的低聚糖种类。

对脑白金的质疑

脑白金在一些电商平台上表示“大多数的癌症病人都可以服用脑白金，因为癌症病人经常睡眠不好”，“脑梗塞、脑出血病人进入康复期均可服用”。这种广告宣传方式并不严谨，褪黑素含量过高也可能产生副作用。脑白金的价格也不便宜，如果只是想补充褪黑素和低聚糖，还有更多更平价的方式。