空调使用：一开一关费电，夏季省电及健康秘诀揭秘

【夏季空调使用：节能与健康要点关乎家庭开支】 入夏后多地气温升高，空调成消暑“利器”。不过错误使用方法会使空调成为家中耗电大户，如何省电成关注焦点。 2024年指出，频繁开关空调更费电。因启动阶段能耗高，重启次数多会超一直开着的能耗，且工作时间越长对比越明显。此外，频繁开关还会缩短压缩机寿命。想省电，可减少室内外热交换、不用时彻底断电、合理用睡眠模式和变频空调。 关于空调开除湿模式是否更省电，2023年有分享称，南方三伏天又热又潮，打开除湿模式保证室内湿度45％ - 65％，能提升舒适度且有益健康，初始温度高可先制冷后除湿。北方夏季室内炎热但不潮湿，应选制冷模式，高温下开除湿模式会增加耗电且影响舒适感。 健康吹空调需注意8点：定期清洗；避免骤冷骤热；室内保湿，湿度控制在40% - 60%；温度设26℃ - 28℃；定时开窗通风，2 - 3小时开一次，每次10 - 15分钟；避免直吹敏感部位；风向朝上更制冷；老人也要及时开。

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